Im Drogerieregal steht „Aloe Vera“ groß auf Tuben und Tiegeln, von der Gesichtscreme bis zur Bodylotion. Ob darin ein paar Tropfen Aloe-Extrakt stecken oder Aloe-Saft die Grundlage bildet, sieht man von vorn nicht. Hier liest du, wie du das in der Inhaltsstoffliste erkennst und wie du Aloe und Fett so kombinierst, dass trockene Haut im Winter etwas davon hat. Wie du reines Aloe-Gel beim Kauf erkennst, steht ausführlich unter Reines Aloe-Vera-Gel erkennen, die Anwendung im Gesicht unter Aloe Vera im Gesicht.
Worauf es ankommt: wie viel Aloe in einer Creme steckt
Eine Creme besteht aus zwei Phasen, die sich ohne Hilfe nicht verbinden: einer wässrigen und einer fettigen. Ein Emulgator hält beide zusammen, ein Konservierungsstoff schützt das Wasser vor Keimen. Aloe kann in dieser Rezeptur zwei Rollen haben. Entweder ersetzt Aloe-Saft das Wasser ganz oder teilweise, dann steht er vorn in der Liste. Oder die Creme enthält einen Aloe-Extrakt als Zusatz, dann steht er weit hinten. Was der Austausch von Wasser gegen Aloe-Saft bedeutet, erklärt Aloe Vera statt Wasser.
Wie viel Aloe üblich ist, zeigt eine Sicherheitsbewertung der US-amerikanischen Kosmetikbranche: Aloe-Rohstoffe werden in den meisten Produkten mit 0,1 Prozent oder weniger eingesetzt, in einzelnen mit bis zu 20 Prozent. Dazu kommt, dass schon der Rohstoff selbst verdünnt sein kann; der Aloe-Gehalt im Rohstoff reichte laut der Bewertung von 100 Prozent bis hinunter zu 0,0005 Prozent (Cosmetic Ingredient Review 2007). In einer Studie aus Brasilien enthielten die geprüften Cremes 0,1 bis 0,5 Prozent gefriergetrockneten Aloe-Extrakt. Nach zwei Wochen täglicher Anwendung am Unterarm von 20 Frauen war der gemessene Wassergehalt der Hornschicht höher als mit derselben Creme ohne Aloe; den Wasserverlust über die Haut veränderte der Zusatz nicht (Dal'Belo et al. 2006). Für das Abdichten bleibt also das Fett in der Creme zuständig.
Die Ein-Prozent-Linie. In der EU stehen die Bestandteile eines Kosmetikprodukts in abnehmender Reihenfolge ihres Gewichts. Was unter einem Prozent liegt, darf danach in beliebiger Reihenfolge folgen (Verordnung (EG) Nr. 1223/2009, Art. 19). Für einige Konservierungsstoffe legt dieselbe Verordnung Höchstmengen fest: Phenoxyethanol darf höchstens 1 Prozent ausmachen, Sorbinsäure und ihre Salze wie Kaliumsorbat höchstens 0,6 Prozent, Benzoesäure und Natriumbenzoat in Produkten, die auf der Haut bleiben, höchstens 0,5 Prozent, jeweils gerechnet als Säure (Anhang V). Steht Aloe in der Liste hinter einem dieser Stoffe, liegt ihr Anteil deshalb ebenfalls bei höchstens etwa einem Prozent. Mehr zum Lesen einer Inhaltsstoffliste steht unter INCI-Liste lesen.
| Worauf du achtest | Woran du es in der Liste erkennst | Was es bedeutet |
|---|---|---|
| Stelle der Aloe | Aloe Barbadensis Leaf Juice an erster Stelle oder erst hinter Phenoxyethanol, Potassium Sorbate oder Sodium Benzoate | vorn: Aloe-Saft ist die Grundlage; hinten: höchstens etwa ein Prozent |
| Form der Aloe | Leaf Juice, Aqua plus Leaf Juice Powder, Leaf Extract | Saft, mit Wasser angerührtes Pulver oder ein Auszug; Einzelheiten unter Reines Aloe-Vera-Gel erkennen |
| Fettanteil | Öle, Butter oder Wachse weit vorn, etwa Butyrospermum Parkii Butter oder Simmondsia Chinensis Seed Oil | je weiter vorn, desto reichhaltiger; für trockene Haut im Winter der wichtigere Teil |
| Feuchthaltemittel | Glycerin, Urea, Sodium Hyaluronate | Stoffe, die Wasser binden; ohne Fett darüber verdunstet es im Winter rasch wieder |
| Alkohol | Alcohol denat. oder Alcohol, häufiger in Gelen als in Cremes | verdunstet schnell und fühlt sich kühl an; bei trockener Haut lieber weit hinten in der Liste |
| Duft | Parfum, ätherische Öle, Namen wie Linalool oder Limonene | wer auf Duftstoffe reagiert, prüft die Liste der Duftstoff-Allergene |
| Konservierung | mindestens ein Konservierungsstoff bei jedem Produkt mit Wasser oder Aloe-Saft | ohne Konservierung hält ein wasserhaltiges Produkt nach dem Öffnen nicht lange |
Ein Beispiel aus unserem Sortiment zeigt, wie das aussieht. Beim Aloe Vera Serum steht Aloe-Saft an erster Stelle, danach Zitronensäure, Kaliumsorbat und Natriumbenzoat; laut Produktseite sind es 99,6 Prozent Aloe-Saft. Bei der Körperbutter steht Aloe-Extrakt dagegen an letzter Stelle, hinter Kakaobutter, Olivenöl, Bienenwachs, Sonnenblumenöl und Sheabutter. Sie ist eine Körperbutter mit etwas Aloe, keine Aloe-Creme, und wir beschreiben sie auch nicht so.
Aloe-Creme, Gel, Serum oder Butter: die Varianten im Vergleich
Hinter dem Wort „Aloe“ stecken sehr verschiedene Produkte. Die Tabelle ordnet sie nach dem, was typischerweise drin ist, nicht nach dem Namen auf der Packung.
| Variante | Was typischerweise drin ist | Hautgefühl | Passt eher für | Bei forpeople |
|---|---|---|---|---|
| Aloe-Vera-Creme | Wasser oder Aloe-Saft, Öle, Emulgator, Konservierungsstoff, oft Glycerin und Duft | cremig, Wasser und Fett in einem Schritt | alle, die nur ein Produkt auftragen möchten | führen wir nicht |
| Aloe-Vera-Gel | Aloe-Saft oder Pulver in Wasser, Verdickungsmittel, Konservierungsstoff, manchmal Alkohol | kühl, kann kleben, spannt allein oft nach | als wässrige Schicht unter Öl oder Creme; im Sommer pur | führen wir nicht |
| Flüssiges Aloe-Serum | Aloe-Saft, Säure, Konservierungsstoff, kein Verdickungsmittel | dünnflüssig, zieht schnell ein, kein Fettfilm | erster Schritt unter Öl oder fester Creme | Aloe Vera Serum 99,6 % in 50, 250 und 300 ml |
| Serum plus Öl | zwei Schichten: Aloe-Saft, darüber Pflanzenöl | leicht, je nach Tropfenzahl | Gesicht, Hals | Serum mit Faceoil oder Jojobaöl |
| Serum plus feste Butter | zwei Schichten: Aloe-Saft, darüber wasserfreie Butter aus Pflanzenfetten und Wachs | dichterer Film, schmilzt auf warmer Haut | Körper, Ellenbogen, Schienbeine | Serum mit Körperbutter |
| Butter mit Aloe-Extrakt | Pflanzenbutter, Öle, Wachs, Aloe-Extrakt am Ende der Liste | reichhaltig, ohne Wasser | trockene Stellen am Körper | Feste Körperbutter, keine Aloe-Creme |
Keine Variante ist an sich besser. Eine gute Creme bringt Wasser und Fett in einem Schritt mit. Wer viel Aloe möchte, Duft meiden will oder wenige Zutaten sucht, kauft die beiden Teile getrennt und bestimmt selbst, wie viel Fett darüberkommt. Warum ein Öl allein keine Creme ist und wann es trotzdem reicht, steht unter Kann Gesichtsöl die Gesichtscreme ersetzen?.
Anwendung Schritt für Schritt: Aloe und Fett in zwei Schichten
| Schritt | Was du tust | Warum |
|---|---|---|
| 1. Reinigen | Gesicht oder Körper lauwarm waschen und nur abtupfen, sodass die Haut leicht feucht bleibt. | Auf feuchter Haut verteilt sich das Serum leichter. |
| 2. Aloe-Schicht im Gesicht | Laut Produktseite eine etwa mandelgroße Menge Aloe Vera Serum in die Handfläche geben und auf die Haut klopfen, bis es eingezogen ist. | Das Serum ist flüssig und kein Gel; geklopft statt gerieben verteilt es sich gleichmäßig. |
| 3. Aloe-Schicht am Körper | Laut Produktseite dünn auf trockene oder gespannte Stellen verteilen; für größere Flächen gibt es den Zerstäuber. | Nach dem Duschen ist die Haut warm und noch feucht. |
| 4. Fett darüber | Solange die Haut noch leicht feucht ist: im Gesicht zwei bis drei Tropfen Öl, am Körper dünn die Körperbutter über die Stellen streichen oder in den Händen anwärmen. | Wässrig vor ölig: Der Fettfilm bremst, dass das Wasser gleich wieder verdunstet. Andersherum perlt das Serum ab. |
| 5. Oder in der Hand mischen | Etwas Serum und ein bis zwei Tropfen Öl in der Handfläche verreiben und sofort auftragen. Nichts davon in die Flasche geben. | Ohne Emulgator trennen sich Wasser und Öl wieder; eine haltbare Creme entsteht so nicht. |
| 6. Morgens bei Sonne | Zuletzt Sonnenschutz, wenn der UV-Index bei 3 oder höher liegt oder du im Schnee unterwegs bist. | Das Serum enthält laut Produktseite keinen UV-Filter und ersetzt keinen Sonnenschutz. |
Fürs Gesicht passt als Fettschicht das Faceoil - Lavendel (50 ml, 21,90 €), das laut seiner Produktseite als zweiter Pflegeschritt nach dem Serum gedacht ist; es enthält ätherisches Lavendelöl. Ohne Duftzusatz ist das Jojobaöl – kaltgepresst (100 ml, 16,90 €). Weitere Kombinationen für Hände und Füße stehen unter Aloe-Vera-Serum mit Öl oder fester Creme kombinieren. Ob im Winter überhaupt Sonnenschutz nötig ist, erklärt Sonnencreme im Winter.
Im Winter: warum Aloe allein jetzt nicht reicht
Aloe-Gel besteht zu etwa 99,5 Prozent aus Wasser; der feste Rest sind vor allem Zucker-Bausteine, Mineralstoffe, Enzyme und organische Säuren (Hamman 2008). Einen Fettfilm bringt es nicht mit. Im Winter fällt das auf: Niedrige Luftfeuchte und Kälte schwächen die Barrierefunktion der Haut, und sie reagiert empfindlicher auf Reizstoffe (Engebretsen et al. 2016). In einer Studie mit Lösungen aus Aloe-Gel-Bestandteilen war die Hornschicht nach einer einzelnen Anwendung feuchter als ohne, nach mehrfacher Anwendung aber trockener (Fox et al. 2014). Warum Aloe allein die Haut manchmal spannen lässt, steht ausführlich unter Trocknet Aloe Vera die Haut aus?.
Für die Praxis heißt das: Im Sommer kann Aloe allein reichen, im Winter gehört Fett darüber. Bei einer Creme wählst du eine, bei der Öle oder Butter weit vorn stehen; bei zwei Schichten gibst du abends einen Tropfen Öl mehr oder streichst die Körperbutter großzügiger über Schienbeine und Ellenbogen. Wie viel Fett die Gesichtshaut im Winter braucht, zeigt Gesichtspflege im Winter.
Für wen eher nicht – und wann ärztlichen Rat holen?
Aloe-Produkte sind Pflege für intakte Haut. Eher nicht passen sie:
- auf verletzter, gereizter oder frisch entzündeter Haut; das sagt auch die Produktseite des Serums,
- bei einem Sonnenbrand mit Blasen, Schwellung oder Fieber; dann gehört die Haut in ärztliche Hände, mehr unter Aloe Vera bei Sonnenbrand,
- wenn du schon einmal auf Aloe reagiert hast; was dahinterstecken kann, steht unter Aloe-Vera-Allergie,
- auf frisch rasierter Haut, die brennt: Laut Produktseite kann sie auf die leicht saure Einstellung des Serums reagieren,
- bei einer Allergie gegen Duftstoffe oder Nüsse beim Faceoil, das Lavendelöl und Arganöl enthält; dann lieber ein pures Öl ohne Duftzusatz und vorher ärztlich nachfragen.
Lass es ärztlich abklären, wenn die Haut nach einem Aloe-Produkt brennt, juckt oder Quaddeln bildet und das nach dem Abwaschen nicht abklingt, wenn sich nässende oder schuppende Stellen ausbreiten oder wenn trockene Haut trotz Pflege über Wochen nicht besser wird. Schwellen Lippen oder Augenlider an oder bekommst du schlecht Luft, ruf den Notruf 112. Ein neues Produkt probierst du zuerst an einer kleinen Stelle aus, siehe Neue Pflege an einer kleinen Stelle testen.
Typische Fehler
- Den Namen für die Menge halten. „Aloe Vera“ auf der Vorderseite sagt nichts über den Anteil; die Liste auf der Rückseite schon.
- Im Winter nur Gel auftragen. Ohne Fett darüber verdunstet das Wasser schnell, und die Haut spannt danach eher mehr.
- Erst Öl, dann Aloe. Das wässrige Serum perlt auf dem Fettfilm ab und verteilt sich schlecht.
- Öl in die Serumflasche geben. Die Produktseite rät ausdrücklich davon ab; gemischt wird nur in der Hand.
- Gel direkt aus dem Blatt der Zimmerpflanze. Unter der grünen Schale sitzt ein gelber Saft mit Aloin, der die Haut reizen kann; mehr unter Aloe-Innenblatt, Ganzblatt und Aloin.
- Zu viel auf einmal. Eine mandelgroße Menge Serum reicht fürs Gesicht, mehr klebt oder tropft.
Das sagen Kund:innen
Auswahl aus verifizierten Bewertungen in unserem Shop (gesammelt über Judge.me), wörtlich zitiert und teils gekürzt.
„Das Aloe-Vera-Serum ist sehr flüssig, was ich als großen Vorteil empfinde – es ist extrem ergiebig und zieht schnell ein. […] Zudem ist es geruchsneutral, was es einfach perfekt macht. […]“
Kundenbewertung zu Aloe Vera Serum 99,6% - Pumpflasche, 5 von 5 Sternen, Dezember 2025, verifizierter Kauf
Häufige Fragen
Gibt es eine Aloe-Vera-Creme mit 100 Prozent Aloe?
Nein. Eine Creme braucht neben der wässrigen Phase auch Fett und einen Emulgator, und jedes Produkt mit Wasser oder Aloe-Saft braucht eine Konservierung. Am nächsten an „pur“ kommt ein flüssiges Aloe-Serum; unseres besteht laut Produktseite zu 99,6 Prozent aus Aloe-Saft.
Welche Aloe-Vera-Creme passt fürs Gesicht?
Eine, bei der Aloe-Saft weit vorn steht und Öle folgen, ohne Duft, wenn du darauf reagierst. Oder du trägst ein Aloe-Serum auf und gibst zwei bis drei Tropfen Öl darüber.
Ist Aloe-Gel besser als eine Aloe-Creme?
Es ist etwas anderes. Ein Gel ist die wässrige Schicht ohne Fett, eine Creme bringt beides mit. Für trockene Haut im Winter brauchst du in beiden Fällen genug Fett: bei der Creme in der Rezeptur, beim Gel darüber.
Wie erkenne ich, ob in einer Creme viel oder wenig Aloe steckt?
An der Stelle in der Inhaltsstoffliste. Steht Aloe Barbadensis Leaf Juice an erster oder zweiter Stelle, ist viel drin. Steht Aloe hinter einem Konservierungsstoff wie Phenoxyethanol, sind es höchstens etwa ein Prozent.
Kann ich eine Aloe-Vera-Creme selbst machen?
Ja, mit Emulgator und Konservierung, sauberem Werkzeug und kleinen Mengen. Ohne Konservierung verdirbt eine selbst gerührte Creme mit Wasser oder Aloe schnell. Eine Anleitung steht unter Gesichtscreme selber machen.
Hilft eine Aloe-Creme bei Sonnenbrand?
Viele empfinden Aloe nach der Sonne als kühl und angenehm; dass ein Sonnenbrand dadurch schneller abklingt, ist aber nicht belegt. Kühlen, raus aus der Sonne und bei Blasen ärztlicher Rat zählen mehr, siehe Aloe Vera bei Sonnenbrand. Unser Serum ist laut Produktseite eine leichte Pflege nach der Sonne auf intakter Haut, nicht auf gereizter.
Bei forpeople
Eine Aloe-Vera-Creme haben wir nicht. Wir führen die beiden Teile getrennt: Aloe-Saft als wässrige Schicht und Öle oder feste Pflege ohne Wasser als Fettschicht.
- Aloe Vera Serum 99,6%, 50 ml mit Korkdosierer, 9,90 € (0,20 € je ml): laut Inhaltsstoffliste Aloe-Saft, Zitronensäure, Kaliumsorbat und Natriumbenzoat, ohne Verdickungsmittel und deshalb flüssig, ohne Alkohol, Parfum und ätherische Öle. Laut Produktseite ca. 40 bis 60 Anwendungen. Dasselbe Serum gibt es als Aloe Vera Serum 99,6% mit 250 ml für 24,90 € und als Pumpflasche mit 300 ml für 27,90 €; zum Aufsprühen auf größere Flächen passt der Zerstäuber für dein Aloe Vera Serum (3,90 €).
- Feste Körperbutter – Bienenwachs & Aloe Vera, 40 g, 9,90 €: wasserfrei aus Kakaobutter, Olivenöl, Bienenwachs, Sonnenblumenöl und Sheabutter, Aloe-Extrakt an letzter Stelle; laut Produktseite nach dem Duschen auf die warme, leicht feuchte Haut. Leichter Honigduft vom Bienenwachs, ohne zugesetztes Parfum. Nachfüllen geht mit dem Refiller (40 g, 7,90 €).
- Faceoil - Lavendel, 50 ml, 21,90 €: fünf Pflanzenöle mit ätherischem Lavendelöl, laut Produktseite zwei bis drei Tropfen nach dem Aloe-Serum.
- Jojobaöl – kaltgepresst, 100 ml, 16,90 €: ein einziges Öl ohne Duftzusatz, für alle, die im Gesicht keinen Duft möchten.
Alle Aloe-Produkte findest du unter Aloe Vera, Pflege für trockene Haut unter Trockene Haut.
Quellen
- Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 des Europäischen Parlaments und des Rates vom 30. November 2009 über kosmetische Mittel, Artikel 19 Absatz 1 Buchstabe g und Anhang V (Nr. 1, 4 und 29). https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/HTML/?uri=CELEX:32009R1223
- Cosmetic Ingredient Review Expert Panel (2007): Final report on the safety assessment of Aloe Andongensis Extract, Aloe Barbadensis Leaf Juice and related Aloe-derived ingredients. International Journal of Toxicology 26(Suppl 2): 1–50. https://doi.org/10.1080/10915810701351186
- Dal'Belo SE, Gaspar LR, Maia Campos PM (2006): Moisturizing effect of cosmetic formulations containing Aloe vera extract in different concentrations assessed by skin bioengineering techniques. Skin Research and Technology 12(4): 241–246. https://doi.org/10.1111/j.0909-752X.2006.00155.x
- Hamman JH (2008): Composition and applications of Aloe vera leaf gel. Molecules 13(8): 1599–1616. https://doi.org/10.3390/molecules13081599
- Fox LT, du Plessis J, Gerber M, van Zyl S, Boneschans B, Hamman JH (2014): In vivo skin hydration and anti-erythema effects of Aloe vera, Aloe ferox and Aloe marlothii gel materials after single and multiple applications. Pharmacognosy Magazine 10(Suppl 2): S392–S403. https://doi.org/10.4103/0973-1296.133291
- Engebretsen KA, Johansen JD, Kezic S, Linneberg A, Thyssen JP (2016): The effect of environmental humidity and temperature on skin barrier function and dermatitis. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 30(2): 223–249. https://doi.org/10.1111/jdv.13301
