Ein Serum geschenkt bekommen, eine Creme gekauft, im Schrank steht noch ein Öl – und auf jeder Packung steht nur „morgens und abends auftragen“. Diese Seite ordnet die üblichen Produkte in eine Reihenfolge, erklärt, warum die Reihenfolge zählt, und zeigt, wo es Spielraum gibt. Wie unser Aloe-Serum mit Öl oder fester Creme im Einzelnen zusammenspielt, steht unter Aloe-Vera-Serum mit Öl oder fester Creme kombinieren, eine vollständige Winterroutine unter Gesichtspflege im Winter.
Das Problem: wenn Produkte abperlen, krümeln oder brennen
Eine falsche Reihenfolge merkst du meist sofort. Ein wässriges Serum perlt auf einem Ölfilm ab und lässt sich nicht verteilen. Sonnencreme oder Make-up krümeln, weil darunter noch eine nasse Schicht liegt oder weil zu viele Produkte übereinander verrieben wurden. Die Haut glänzt am Mittag, obwohl sie morgens noch spannte. Oder sie brennt, weil an einem Abend mehrere Wirkstoffe zusammenkamen.
Dahinter steckt fast immer dieselbe Frage: Welches Produkt ist wässrig, welches fettig, und welches soll auf der Haut bleiben? Die meisten Gesichtsprodukte lassen sich einer von vier Gruppen zuordnen:
- Wässrig und dünn: Gesichtswasser, Toner, Essenz, flüssige Seren wie Aloe- oder Hyaluron-Seren.
- Wirkstoffprodukte: Seren oder Cremes mit Retinol, Fruchtsäuren oder Vitamin C, die gezielt etwas verändern sollen.
- Emulsionen: Gesichtscremes, Lotionen und Augencremes, also Wasser und Fett zusammen.
- Fett ohne Wasser: Gesichtsöle, Balsame und Salben.
Sonnenschutz und Make-up bilden eine eigene, letzte Gruppe: Sie sollen als gleichmäßiger Film auf der Haut liegen bleiben.
Warum die Reihenfolge zählt – und warum im Winter besonders
Wasser und Fett vertragen sich nicht. Ein wässriges Produkt verteilt sich auf feuchter Haut und auf einer anderen wässrigen Schicht, auf einem Fettfilm aber perlt es ab. Öle, Butter und Salben legen sich dagegen als Film auf die Haut und bremsen die Verdunstung. Dieser Film ist unterschiedlich dicht: Pflanzenöle und Paraffinöl deckten die Haut in einer Messung deutlich weniger ab als Vaseline (Stamatas et al. 2008). Deshalb kommt das Wässrige zuerst und das Fett darüber. Was in welcher Hautschicht wirkt, erklärt Fett und Feuchtigkeit: wie die Hautbarriere geschichtet ist.
Was unter einem Film liegt, wird stärker aufgenommen. Eine Übersichtsarbeit beschreibt, dass das Abdecken der Haut deren Wassergehalt und Durchlässigkeit verändert und die Aufnahme von Stoffen, die darunter liegen, oft, aber nicht immer erhöht (Zhai & Maibach 2001). Bei einem schlichten Serum ist das kein Problem. Bei Wirkstoffen ist es ein Grund, sparsam zu dosieren und nicht mehrere neue Produkte gleichzeitig unter eine dicke Creme zu geben.
Sonnenschutz wirkt nur als Film. Der Lichtschutzfaktor wird mit 2 Milligramm pro Quadratzentimeter geprüft; im Alltag tragen Menschen meist nur 0,39 bis 1 Milligramm auf, und der Schutz sinkt deutlich (Petersen & Wulf 2014). Deshalb kommt Sonnenschutz zuletzt, in ausreichender Menge, und wird danach nicht mehr verrieben. Wie viel das bei einem festen Stick ist, steht unter Wie viel feste Sonnencreme brauche ich?.
Im Winter. Niedrige Luftfeuchte und Kälte schwächen die Barrierefunktion der Haut, und sie reagiert empfindlicher auf Reizstoffe (Engebretsen et al. 2016). Für die Routine heißt das: weniger Wirkstoffe, mehr Fett am Ende. Auch das Waschwasser zählt. In einem Versuch reizte dieselbe Tensidlösung die Haut stärker, je wärmer sie war (Berardesca et al. 1995); lauwarm ist im Winter die bessere Wahl. Den Sonnenschutz brauchst du im deutschen Winteralltag dagegen seltener: Schutz empfiehlt das Bundesamt für Strahlenschutz ab einem UV-Index von 3, und auf Schnee und hellen Flächen steigt die Belastung (BfS). Wann das im Winter der Fall ist, steht unter Sonnencreme im Winter.
Die Lösung Schritt für Schritt: morgens und abends
Nicht jeder Schritt ist nötig. Die Grundroutine besteht aus Reinigen, einer wässrigen Schicht und einer Fettschicht; alles andere ist Zusatz.
| Schritt | Morgens | Abends | Warum |
|---|---|---|---|
| 1. Abschminken | entfällt | Make-up und Sonnenschutz mit einem Öl oder einer Reinigungsmilch lösen, mehr unter Abschminken mit Öl | Öl löst fettige Filme, die Wasser allein nicht abnimmt. |
| 2. Reinigen | lauwarmes Wasser reicht oft | lauwarm mit einem milden Reiniger, dann nur abtupfen | Warmes Wasser und viel Tensid trocknen die Haut zusätzlich aus. |
| 3. Gesichtswasser oder Toner | wenn du eins benutzt: direkt nach dem Reinigen | ebenso | das dünnste Produkt kommt zuerst |
| 4. Wässriges Serum | beim Aloe Vera Serum laut Produktseite eine etwa mandelgroße Menge in die Handfläche geben und auf die Haut klopfen | ebenso | wässrig vor ölig: Das Serum braucht Kontakt zur Haut, nicht zu einem Fettfilm. |
| 5. Wirkstoff | meist nicht | wenn du Retinol oder Säuren nutzt: nach Packungsangabe, sonst nach dem Reinigen und vor der Creme | So liegt der Wirkstoff direkt auf der Haut; ein Produkt nach dem anderen einführen. |
| 6. Augenpflege | dünn um die Augen, nicht aufs Lid | ebenso | leichter als die Gesichtscreme; Produkte mit ätherischen Ölen gehören nicht in die Augenpartie. |
| 7. Creme oder Öl | wenig, kurz einziehen lassen | etwas mehr; beim Faceoil laut Produktseite zwei bis drei Tropfen in die Handfläche, nicht direkt aufs Gesicht | Die Fettschicht bremst die Verdunstung des Wassers darunter. |
| 8. Sonnenschutz | zuletzt, bei UV-Index ab 3, auf Schnee und in den Bergen | entfällt | Er soll als gleichmäßiger Film obenauf liegen. |
| 9. Make-up | nach dem Sonnenschutz | entfällt | Auf Make-up mit Lichtschutzfaktor allein verlässt du dich besser nicht; schon Sonnencreme wird im Alltag meist zu dünn aufgetragen. |
Zwischen den Schritten brauchst du keine Stoppuhr. Eine feste Wartezeit ist für Pflegeprodukte nicht belegt; warte, bis die Schicht nicht mehr nass glänzt. Beim Sonnenschutz und bei Wirkstoffen gilt, was auf der Packung steht. Öl und Creme sind austauschbar: Wer beides nimmt, gibt das Öl nach der Creme auf oder mischt ein bis zwei Tropfen in der Hand unter. Ob ein Öl die Creme ganz ersetzen kann, steht unter Kann Gesichtsöl die Gesichtscreme ersetzen?, welches Öl zu welcher Haut passt, unter Gesichtsöl: welches zu deiner Haut passt.
Duftfrei geht die Fettschicht mit dem Jojobaöl – kaltgepresst (100 ml, 16,90 €), ein bis drei Tropfen. Für Schnee und Berge passt als letzter Schritt die Feste Sonnencreme LSF50 (40 g, 17,90 €), laut Produktseite mineralisch mit Zinkoxid und Titandioxid, für Gesicht und Körper, die Augenpartie aussparen.
Was hilft – und was eher nicht
| Gewohnheit oder Annahme | Einordnung |
|---|---|
| Serum auf die noch leicht feuchte Haut | hilft: Es verteilt sich leichter, und die Fettschicht darüber hält das Wasser. |
| „Öl dringt durch die Creme, aber nicht umgekehrt“ | so nicht belegt; Pflanzenöle bleiben in den obersten Lagen der Hornschicht (Stamatas et al. 2008). Ob das Öl vor oder nach der Creme kommt, ist vor allem eine Frage des Hautgefühls. |
| Feste Wartezeiten von fünf oder zehn Minuten | keine belegte Regel für Pflege; die Angaben auf Sonnenschutz- und Wirkstoffpackungen gelten. |
| Zehn Schritte am Morgen | eher nicht: mehr Produkte, mehr mögliche Reizquellen, und Sonnenschutz und Make-up krümeln leichter. |
| Mehrere neue Wirkstoffe auf einmal | eher nicht: Retinoide lösen häufig Reizungen mit Brennen und Schuppen aus, Retinol und Retinal deutlich seltener als Tretinoin (Mukherjee et al. 2006); wer mehrere Wirkstoffe zugleich beginnt, weiß nicht, was die Haut stört. |
| Heißes Wasser zum Reinigen | eher nicht: Wärme verstärkt die Reizung durch Tenside (Berardesca et al. 1995). |
| Sonnencreme unter die Tagescreme | eher nicht: Sonnenschutz kommt zuletzt, damit der Film nicht verrieben wird. |
| Im Winter jeden Tag Sonnenschutz in der Stadt | im deutschen Flachland meist nicht nötig; im Schnee und in den Bergen schon (BfS). |
Eine Sonderform der Schichtung sind Slugging und Skin Flooding, bei denen mehrere wässrige Schichten oder eine dichte Salbe zum Schluss kommen; was davon zu halten ist, steht unter Slugging und Skin Flooding.
Typische Fehler
- Öl vor dem Serum. Das Serum perlt ab, die Haut bleibt darunter trocken.
- Alles auf einmal reiben. Wer Sonnenschutz und Make-up kräftig verreibt, schiebt die Schichten darunter mit; besser aufdrücken oder tupfen.
- Zu viel Öl am Morgen. Dann glänzt die Haut, und der Sonnenschutz hält schlechter; morgens reichen ein bis zwei Tropfen.
- Jeden Abend ein anderes Produkt. Wenn die Haut reagiert, lässt sich so nicht sagen, was sie stört.
- Produkte mit Duft an die Augen. Das Faceoil enthält Lavendelöl; laut Produktseite sparst du die Augenpartie aus.
- Die Haut zwischen den Schritten trocken föhnen oder lange warten. Die wässrige Schicht soll unter dem Fett noch leicht feucht sein.
Wann ärztlichen Rat holen?
Die Reihenfolge ist Pflege, keine Behandlung. Lass deine Haut ärztlich ansehen, wenn:
- sie nach einem Produkt brennt, juckt oder rot wird und das nach dem Abwaschen nicht abklingt,
- Quaddeln, Bläschen oder geschwollene Augenlider auftreten; bei Atemnot oder Schwellung im Mund sofort 112,
- Rötungen im Gesicht bleiben, sich Knötchen oder Pusteln bilden oder die Haut auf fast jedes Produkt reagiert,
- du nach Laser, Microneedling, einem chemischen Peeling oder einer Behandlung mit Retinoiden pflegen möchtest; dann gelten die Anweisungen der Praxis.
Was du tun kannst, wenn eine Creme im Gesicht brennt, steht unter Creme brennt im Gesicht, was nach Retinol oder Peeling hilft, unter Haut trocken nach Retinol oder Peeling. Neues probierst du zuerst an einer kleinen Stelle aus: Neue Pflege an einer kleinen Stelle testen.
Das sagen Kund:innen
Auswahl aus verifizierten Bewertungen in unserem Shop (gesammelt über Judge.me), wörtlich zitiert und teils gekürzt.
„Das Aloe Vera Serum gehört für mich zur täglichen Routine in Kombination mit dem Lavendel Faceoil. Es hilft Feuchtigkeit besser auf der Haut zu halten. […]“
Kundenbewertung zu Aloe Vera Serum 99,6%, 5 von 5 Sternen, September 2026, verifizierter Kauf
Häufige Fragen
Kommt das Serum vor oder nach der Creme?
Vor der Creme. Ein Serum ist meist dünner und wässriger; es kommt nach dem Reinigen auf die Haut, die Creme oder das Öl darüber.
Kommt das Öl vor oder nach der Creme?
Meist danach, als letzter Pflegeschritt vor dem Sonnenschutz. Du kannst ein bis zwei Tropfen auch in der Hand mit der Creme mischen. Vor ein wässriges Serum gehört Öl nicht.
Kommt Sonnencreme vor oder nach der Feuchtigkeitscreme?
Danach, ganz zum Schluss und vor dem Make-up. Lass die Creme vorher kurz einziehen, damit sich der Sonnenschutz gleichmäßig verteilt.
Wie lange soll ich zwischen den Schritten warten?
Eine feste Wartezeit ist für Pflege nicht belegt. Warte, bis die Schicht nicht mehr nass glänzt; für Sonnenschutz und Wirkstoffe gilt die Packungsangabe.
Kommt das Gesichtswasser vor oder nach dem Serum?
Davor. Gesichtswasser ist das dünnste Produkt und kommt direkt nach dem Reinigen.
Wann kommt die Augencreme?
Nach dem Serum und vor der Gesichtscreme oder dem Öl, dünn um die Augen und nicht aufs bewegliche Lid.
Wie viele Produkte braucht eine Routine?
Für die meisten reichen drei: ein milder Reiniger, eine wässrige Schicht und eine Fettschicht, dazu an sonnigen Tagen Sonnenschutz. Wie das mit drei Produkten aussieht, zeigt der Blogbeitrag Weniger im Bad: eine Pflegeroutine mit drei Produkten.
Bei forpeople
Eine Gesichtscreme als Emulsion führen wir nicht, dafür die beiden Schichten einzeln:
- Aloe Vera Serum 99,6%, 50 ml, 9,90 €: laut Inhaltsstoffliste Aloe-Saft, Zitronensäure, Kaliumsorbat und Natriumbenzoat, flüssig und ohne Alkohol, Parfum und ätherische Öle; die wässrige Schicht für Schritt 4. Laut Produktseite ca. 40 bis 60 Anwendungen, für tägliche Anwendung gibt es 250 ml.
- Faceoil - Lavendel, 50 ml, 21,90 €: Argan-, Wildrosen-, Jojoba-, Borretsch- und Hanföl mit ätherischem Lavendelöl, das Linalool und Limonene mitbringt; laut Produktseite zwei bis drei Tropfen auf das leicht feuchte Gesicht, ideal nach dem Aloe-Serum, morgens oder abends.
- Jojobaöl – kaltgepresst, 100 ml, 16,90 €: ein einziges Öl ohne Duftzusatz, für alle, die keinen Duft möchten oder Mischhaut haben.
- Feste Sonnencreme LSF50, 40 g, 17,90 €: laut Produktseite mineralisch mit Zinkoxid und Titandioxid in Non-Nano-Form, für Gesicht und Körper; der letzte Schritt im Schnee und an sonnigen Tagen.
Für wen das Faceoil eher nicht passt: bei einer Allergie gegen Lavendel, Linalool, Limonene oder Nüsse und auf gereizter Haut; dann nimmst du das Jojobaöl. Alle Öle findest du unter Öle und Seren, Sonnenschutz unter Sonnenpflege. Wie du Aloe in einer Creme erkennst, steht unter Aloe-Vera-Creme oder reines Aloe-Gel, alles zu Arganöl im Gesicht unter Arganöl im Gesicht.
Quellen
- Stamatas GN, de Sterke J, Hauser M, von Stetten O, van der Pol A (2008): Lipid uptake and skin occlusion following topical application of oils on adult and infant skin. Journal of Dermatological Science 50(2): 135–142. https://doi.org/10.1016/j.jdermsci.2007.11.006
- Zhai H, Maibach HI (2001): Effects of skin occlusion on percutaneous absorption: an overview. Skin Pharmacology and Applied Skin Physiology 14(1): 1–10. https://doi.org/10.1159/000056328
- Petersen B, Wulf HC (2014): Application of sunscreen – theory and reality. Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine 30(2–3): 96–101. https://doi.org/10.1111/phpp.12099
- Engebretsen KA, Johansen JD, Kezic S, Linneberg A, Thyssen JP (2016): The effect of environmental humidity and temperature on skin barrier function and dermatitis. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 30(2): 223–249. https://doi.org/10.1111/jdv.13301
- Berardesca E, Vignoli GP, Distante F, Brizzi P, Rabbiosi G (1995): Effects of water temperature on surfactant-induced skin irritation. Contact Dermatitis 32(2): 83–87. https://doi.org/10.1111/j.1600-0536.1995.tb00751.x
- Bundesamt für Strahlenschutz (BfS): Was ist der UV-Index? Stand 4. August 2026, abgerufen am 12. November 2026. https://www.bfs.de/DE/themen/opt/uv/uv-index/einfuehrung/einfuehrung_node.html
- Mukherjee S, Date A, Patravale V, Korting HC, Roeder A, Weindl G (2006): Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety. Clinical Interventions in Aging 1(4): 327–348. https://doi.org/10.2147/ciia.2006.1.4.327
