Gesichtsöl oder Körperöl: Was unterscheidet sie?
Die EU-Kosmetikverordnung kennt nur das „kosmetische Mittel“. „Gesichtsöl“ und „Körperöl“ sind Bezeichnungen des Herstellers. Er legt fest, wofür ein Produkt gedacht ist, und muss den Verwendungszweck angeben, wenn er sich nicht aus der Aufmachung ergibt. Der Sicherheitsbericht, den jedes Kosmetikum in der EU braucht, berücksichtigt unter anderem, wo, auf welcher Fläche und in welcher Menge es aufgetragen wird (Verordnung (EG) Nr. 1223/2009).
In der Rezeptur unterscheiden sich die beiden Produktarten vor allem an drei Stellen:
- Duft: welche ätherischen Öle enthalten sind und welche ihrer Bestandteile die Inhaltsstoffliste einzeln nennt.
- Basisöle: Manche Rohstoffe sind von Natur aus farbig, zum Beispiel Sanddornkernöl und Kurkuma. Ob das im Gesicht oder auf hellem Stoff sichtbar wird, probierst du mit einer kleinen Menge aus.
- Menge: Ein Körperöl ist für große Flächen gedacht und kommt meist in größeren Flaschen. Ein Gesichtsöl dosierst du tropfenweise.
Was beide gemeinsam haben: Sie enthalten kein Wasser und bringen deshalb selbst keine Feuchtigkeit mit. Sie machen die Haut geschmeidig und bremsen die Verdunstung.
Was an der Gesichtshaut anders ist
Die Hornschicht ist nicht überall gleich gebaut. In einer Untersuchung an Hautproben von 301 Menschen hatte sie im Gesicht im Mittel 9 Zelllagen, am Rumpf 13 und an Armen und Beinen 15 (Ya-Xian et al. 1999). Eine Übersichtsarbeit fasst es so zusammen: Die Hornschicht im Gesicht ist dünner und ihre Barriere schwächer als an Rumpf, Armen und Beinen. Auch innerhalb des Gesichts gibt es Unterschiede. An den Wangen ist der Wasserverlust am geringsten, rund um den Mund am höchsten, und an den Augenlidern ist die Hornschicht dünn und ihre Barriere schwach (Tagami 2008).
Dazu kommen die Talgdrüsen. Sie sitzen im Gesicht und auf der Kopfhaut besonders dicht; im Gesicht können es 400 bis 900 je Quadratzentimeter sein (Smith & Thiboutot 2008). Die Gesichtshaut bringt also viel eigenes Fett mit.
Für ein Öl folgt daraus zweierlei, und das ist unsere Einordnung, kein Messwert: Im Gesicht reichen wenige Tropfen. Und was du aufträgst, trifft dort auf eine dünnere Barriere als am Arm oder am Bein. Bei Ölen mit ätherischen Ölen lohnt deshalb ein Test. Mehr zum Aufbau der Hornschicht: Die Hautbarriere einfach erklärt.
Vier Ölarten aus unserem Sortiment im Vergleich
Die Tabelle gibt wieder, was Inhaltsstofflisten und Produktseiten nennen. Sie sagt nichts darüber, wie deine Haut reagiert.
| Öl | Basis | Ätherische Öle | Einzeln genannte Duftstoff-Bestandteile | Laut Produktseite gedacht für |
|---|---|---|---|---|
| Faceoil - Lavendel | Argan-, Wildrosen-, Jojoba-, Borretsch- und Hanföl | Lavendelöl | Linalool, Limonene | Gesicht |
| Körperöl - Lemongrass | vor allem Sesam- und Distelöl, dazu Sanddornkernöl und Kurkuma | Lemongrassöl | Citral, Geraniol, Citronellol | Körper, nach dem Duschen; auch zur Massage |
| Körperöl - Zimt & Nelken | vor allem Sesam- und Distelöl, dazu Sanddornkernöl und Kurkuma | ja | Citral, Citronellol, Geraniol | Körper, nach dem Duschen |
| Pure Öle: Jojobaöl – kaltgepresst, Mandelöl – kaltgepresst, Arganöl, Wildrosenkernöl | je ein einzelnes Pflanzenöl | keine | keine | Gesicht, Körper und Haare, je nach Öl |
Die Tabelle zeigt: Auch das Faceoil enthält ätherisches Öl. Der Unterschied zu den Körperölen liegt also nicht in „mit oder ohne Duft“, sondern in der Art des ätherischen Öls, in den Basisölen und darin, wofür das Produkt gedacht ist. Das Körperöl - Zimt & Nelken ist wie das Lemongrass-Öl ein Körperöl mit ätherischen Ölen; für das Gesicht gilt bei ihm dasselbe.
Warum die Listen Namen wie Linalool oder Citral nennen: Solche Duftstoff-Bestandteile müssen einzeln angegeben werden, sobald ein Produkt, das auf der Haut bleibt, mehr als 0,001 Prozent davon enthält. Das gilt auch, wenn sie aus einem ätherischen Öl stammen. Eine Verordnung von 2023 hat die Liste erweitert und nennt nun auch ganze ätherische Öle, darunter Lavendelöl und Lemongrassöl (Verordnung (EU) 2023/1545). Die Angabe ist eine Information für Menschen, die auf einen dieser Stoffe reagieren. Über die Menge an Duft sagt sie wenig. Mehr dazu: Ätherische Öle und Duftstoff-Allergene.
Worin sich die vier puren Öle unterscheiden, steht unter Argan-, Jojoba-, Mandel- oder Wildrosenöl: Worin unterscheiden sie sich?
Körperöl im Gesicht: So gehst du vor
- Liste lesen: Stehen ätherische Öle oder einzelne Duftstoff-Bestandteile darin? Wenn du weißt, dass du auf einen davon reagierst, lass das Öl weg.
- Erst testen: zuerst an der Innenseite des Unterarms, danach einige Tage an einer kleinen Stelle am Kieferrand. Den Ablauf beschreibt Neue Pflege ausprobieren: Wie teste ich an einer kleinen Stelle?
- Augenpartie aussparen: Lider und Augenumgebung bleiben frei. Auf den Produktseiten steht für alle Öle: Kontakt mit den Augen vermeiden.
- Wenig nehmen: zwei bis drei Tropfen für das ganze Gesicht, auf noch feuchter Haut, anfangs abends.
- Beobachten: Bei Rötung oder Brennen nimmst du das Öl mit einem weichen Tuch und lauwarmem Wasser ab und hörst auf.
Die Schritte sind übliche Praxis. Auch ein pures Öl kann eine Reaktion auslösen; ein kurzer Test lohnt sich bei jedem neuen Produkt. Und ein Öl ist kein Sonnenschutz, gleich an welcher Stelle.
Umgekehrt: Gesichtsöl am Körper
Das geht ohne Weiteres. Was für das Gesicht gedacht ist, kannst du auch an Armen, Beinen oder am Dekolleté verwenden. Dagegen spricht nur die Menge: Ein Gesichtsöl kommt meist in einer kleineren Flasche, und der Körper braucht mehr. Für große Flächen liegt ein Körperöl oder ein pures Öl in der größeren Flasche näher. Am besten trägst du es nach dem Duschen auf die noch leicht feuchte Haut auf; mehr dazu unter Körperöl oder Körperbutter – was passt wann?
Wann ärztlichen Rat holen?
Hol ärztlichen Rat, wenn eine Reaktion nach dem Absetzen nicht abklingt, sich ausbreitet, nässt oder Bläschen bildet, wenn Lider oder Lippen anschwellen oder wenn deine Haut immer wieder auf Produkte mit Duft reagiert. Nimm das Produkt oder seine Inhaltsstoffliste mit. Gelangt Öl ins Auge, spül es sofort gründlich mit Wasser aus; bleiben Beschwerden, lass das Auge ansehen. Auf verletzte oder gereizte Haut gehört kein Öl.
Häufige Fragen
Kann ich das Körperöl Lemongrass im Gesicht verwenden?
Laut Produktseite ist es für den Körper gedacht. Es enthält ätherisches Lemongrassöl; die Liste nennt Citral, Geraniol und Citronellol. Willst du es im Gesicht ausprobieren, teste es zuerst an einer kleinen Stelle und spar die Augenpartie aus. Ohne ätherische Öle sind die puren Öle.
Kann ich Gesichtsöl am Körper verwenden?
Ja. Ein Gesichtsöl kannst du am ganzen Körper auf unverletzter Haut auftragen. Für große Flächen ist die kleine Flasche allerdings schnell leer.
Welches Öl passt für Gesicht und Körper zugleich?
Ein pures Pflanzenöl ohne ätherische Öle, zum Beispiel Jojobaöl oder Mandelöl. Beide bestehen laut Inhaltsstoffliste nur aus dem Öl selbst.
Darf Körperöl an die Augen?
Nein. Für alle unsere Öle gilt: Kontakt mit den Augen vermeiden. Spar Lider und Augenumgebung aus und wasch dir nach dem Auftragen die Hände.
Am Körper komme ich mit meinem Öl gut zurecht. Warum soll ich es im Gesicht trotzdem testen?
Weil die Haut dort anders gebaut ist. Die Hornschicht hat im Gesicht weniger Zelllagen als an Armen und Beinen, und ihre Barriere ist schwächer. Was am Arm unauffällig bleibt, kann im Gesicht anders ausfallen.
Ist Körperöl für das Gesicht zu fettig?
Das hängt von der Menge ab. Im Gesicht sitzen viele Talgdrüsen, deshalb reichen wenige Tropfen. Glänzt deine Haut schnell, lies weiter unter Gesichtsöl bei fettiger Haut: geht das?
Bei forpeople
Drei Öle für drei Fälle. Die vollständige Inhaltsstoffliste und die Sicherheitshinweise stehen auf der jeweiligen Produktseite.
- Faceoil - Lavendel, 50 ml, 21,90 €: für das Gesicht; eine Mischung aus fünf Pflanzenölen mit ätherischem Lavendelöl.
- Körperöl - Lemongrass, 100 ml, 16,90 €: für den Körper; mit ätherischem Lemongrassöl.
- Jojobaöl – kaltgepresst, 100 ml, 16,90 €: ein einzelnes Öl ohne ätherische Öle, laut Produktseite für Gesicht, Körper und Haare.
Für alle gilt: nicht auf verletzter oder gereizter Haut anwenden. Wenn du eine Hautreaktion bemerkst, beende die Anwendung.
Mehr dazu: Ohne Duft und ätherische Öle: Inhaltsstoffe im Überblick · Kann Gesichtsöl die Gesichtscreme ersetzen? · Kann ich Körperbutter für Hände, Füße und Gesicht nehmen? · Macht Körperöl Flecken? Kleidung, Bettwäsche, Handtücher
Aus dem Blog: Pflegeöle für Gesicht & Körper: Welches Öl passt zu welchem Hauttyp?
Quellen
- Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 des Europäischen Parlaments und des Rates vom 30. November 2009 über kosmetische Mittel, Art. 2, Art. 10, Art. 19 und Anhang I Teil A Nr. 6. ABl. L 342 vom 22.12.2009, S. 59; konsolidierte Fassung vom 01.09.2025. https://eur-lex.europa.eu/eli/reg/2009/1223/oj
- Ya-Xian Z, Suetake T, Tagami H (1999): Number of cell layers of the stratum corneum in normal skin – relationship to the anatomical location on the body, age, sex and physical parameters. Archives of Dermatological Research 291(10): 555–559. https://doi.org/10.1007/s004030050453
- Tagami H (2008): Location-related differences in structure and function of the stratum corneum with special emphasis on those of the facial skin. International Journal of Cosmetic Science 30(6): 413–434. https://doi.org/10.1111/j.1468-2494.2008.00459.x
- Smith KR, Thiboutot DM (2008): Thematic review series: skin lipids. Sebaceous gland lipids: friend or foe? Journal of Lipid Research 49(2): 271–281. https://doi.org/10.1194/jlr.R700015-JLR200
- Verordnung (EU) 2023/1545 der Kommission vom 26. Juli 2023 zur Änderung der Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 hinsichtlich der Kennzeichnung allergieauslösender Duftstoffe in kosmetischen Mitteln. ABl. L 188 vom 27.7.2023, S. 1. https://eur-lex.europa.eu/eli/reg/2023/1545/oj
