Kann ich Körperbutter für Hände, Füße und Gesicht nehmen?

Körperbutter nach Körperstelle: die Übersicht

Die Tabelle gilt für eine wasserfreie Körperbutter aus Pflanzenbuttern, Ölen und Wachs. Steht „Aqua“ in der Liste, ist das Produkt eine Emulsion; siehe Salbe, Balsam, Butter, feste Creme: der Unterschied.

Was die Haut an diesen Stellen unterscheidet

Die Hornschicht, die äußerste Lage der Haut, ist nicht überall gleich dick. In einer Untersuchung an 301 Personen hatte sie im Gesicht im Mittel 9 Zelllagen, am Rumpf 13, an Armen und Beinen 15, an Handflächen und Fußsohlen 47 und an der Ferse 86 (Ya-Xian et al. 1999). Talgdrüsen sitzen fast überall am Körper, nur nicht an Handflächen und Fußsohlen (Smith & Thiboutot 2008).

Fersen und Ballen haben also viel Hornhaut und keinen eigenen Fettfilm; ein reichhaltiger Film ist dort selten zu viel. Im Gesicht ist die Hornschicht dünner und ihre Barriere schwächer als an Rumpf, Armen und Beinen, an Augenlidern und Lippenrot noch einmal mehr (Tagami 2008).

Rezepturvergleich: Körperbutter, Handcreme und Fußcreme

Wie nah die drei beieinanderliegen, zeigen unsere festen Cremes: Feste Körperbutter – Bienenwachs & Aloe Vera, Feste Handcreme – Bienenwachs und Feste Fußcreme – Rosmarin & Salbei. Die Angaben stammen aus den Inhaltsstofflisten (INCI) der Produktseiten, Stand Oktober 2026; für dein Exemplar gilt die Liste auf der Verpackung. Die Bestandteile stehen in abnehmender Reihenfolge ihres Gewichts, erst unter 1 % ist die Reihenfolge frei (Verordnung (EG) Nr. 1223/2009).

Was sich daraus ablesen lässt:

• Dieselben Bausteine: Bienenwachs, Olivenöl, Sonnenblumenöl und Aloe-vera-Extrakt stecken in allen dreien.
• Andere Reihenfolge: In der Körperbutter steht eine Pflanzenbutter vorn, in der Handcreme das Wachs, in der Fußcreme ein flüssiges Öl.
• Duft: Körperbutter und Handcreme enthalten laut Liste keine ätherischen Öle und riechen nach ihren Rohstoffen, vor allem nach Bienenwachs. Die Fußcreme duftet nach Kräutern.

Was die Listen nicht zeigen: wie viel von jedem Bestandteil enthalten ist und wie hart ein Stück ist. Mehr Wachs macht eine wasserfreie Creme in der Regel fester, und eine Pflanzenbutter wird bei Hautwärme weich. Welche der drei härter oder weicher ist, lässt sich aus der Reihenfolge allein nicht ableiten; Messwerte liegen uns nicht vor.

Hast du die Körperbutter schon, kannst du sie an Händen und Füßen verwenden. Die umgekehrte Frage beantwortet Kann ich Handcreme für die Füße nehmen?

Körperbutter im Gesicht?

Hier fällt die Antwort zurückhaltender aus. Was die Haut nicht aufnimmt, bleibt als Film stehen. Wer an Stirn, Nase und Kinn zu Glanz neigt, kommt mit wenigen Tropfen Öl meist besser zurecht. Das ist unsere Einordnung, kein Messwert; mehr unter Gesichtsöl bei fettiger Haut: geht das?

Fördert Kakaobutter Mitesser? Die Zahlen dazu stammen aus Tierversuchen. Am Kaninchenohr erhielt Kakaobutter auf einer Skala von 0 bis 5 den Wert 4, Bienenwachs je nach Herkunft 0 bis 2 (Fulton 1989). Geprüft wurden einzelne Rohstoffe am Tier, nicht fertige Produkte am Menschen. Als später fertige Kosmetika vier Wochen lang am Rücken von sechs Personen geprüft wurden, lautete das Ergebnis: Produkte mit so eingestuften Rohstoffen fördern nicht zwangsläufig selbst Mitesser (Draelos & DiNardo 2006). Auch diese Studie ist klein. Für eine bestimmte Rezeptur lässt sich daraus weder ein Ja noch ein Nein ableiten. Verlässlicher ist, wie deine Haut über einige Wochen reagiert.

Wenn du die Körperbutter im Gesicht ausprobieren möchtest:

1. Erst testen: einige Tage an einer kleinen Stelle am Kieferrand. Ablauf: Neue Pflege ausprobieren: Wie teste ich an einer kleinen Stelle?
2. Sehr wenig nehmen: mit der Fingerkuppe über das Stück streichen und nur die trockene Stelle betupfen.
3. Augenpartie und Lippen aussparen.
4. Beobachten: Wird die Haut rot, brennt sie oder bemerkst du mehr Mitesser, hör auf.

Die Schritte sind übliche Praxis. Für das ganze Gesicht liegt ein Öl näher: Jojobaöl – kaltgepresst besteht laut Inhaltsstoffliste nur aus dem Öl selbst; wenige Tropfen auf noch feuchter Haut reichen.

Lippen und Augenpartie

Lippen: Was auf den Lippen liegt, wird zum Teil verschluckt. Die EU-Kosmetikverordnung verlangt, dass die Sicherheitsbewertung eines Produkts den Ort der Anwendung berücksichtigt; das unbeabsichtigte Verschlucken von Lippenmitteln nennt sie eigens als Beispiel (Verordnung (EG) Nr. 1223/2009). Eine Körperbutter ist als Pflege für den Körper gedacht; für die Lippen gibt es Lippenpflege im Stift. Mehr unter Warum trocknen Lippen so schnell aus?

Augenpartie: Auf der Produktseite unserer Körperbutter steht: Kontakt mit den Augen vermeiden, bei Augenkontakt sofort gründlich mit Wasser ausspülen. Lass Lider und Augenumgebung deshalb frei.

Eine Dose für alles auf Reisen

Eine feste Butter läuft bei normaler Temperatur nicht aus, und auf einer kurzen Reise kann eine Dose Körperpflege, Handcreme und Fußcreme zugleich sein. Zur Sicherheitskontrolle am Flughafen: Feste Creme im Handgepäck: Flüssigkeit oder nicht?

Nimm die Butter mit sauberen, trockenen Fingern aus der Dose, und lass die Dose nicht im Auto oder in der Sonne liegen: Bei Wärme wird sie weich.

Die Feste Körperbutter Reisegröße – Bienenwachs & Aloe Vera (8 g, 5,90 €) hat laut Inhaltsstoffliste dieselbe Rezeptur und steckt in einer kleinen Metalldose.

Wann ärztlichen Rat holen?

Kosmetik pflegt die Haut, sie behandelt keine Erkrankungen. Hol ärztlichen Rat, wenn die Haut nach einem Produkt rot wird, brennt, anschwillt oder Bläschen bildet und das nach dem Absetzen nicht abklingt. Dasselbe gilt, wenn Risse an Händen oder Fersen tief sind, bluten oder schmerzen, wenn du im Gesicht Akne vermutest oder wenn sehr trockene Haut trotz einiger Wochen Pflege nicht besser wird. Bleiben nach Augenkontakt und Ausspülen Beschwerden, lass das Auge ansehen.

Häufige Fragen

Ersetzt die Körperbutter eine Handcreme?
An den Händen legt sie dieselbe Art von Film auf. Unsere feste Handcreme hat Bienenwachs an erster Stelle und die kürzere Liste; die Körperbutter enthält zusätzlich Kakaobutter und Sheabutter.

Reicht Körperbutter für raue, rissig wirkende Fersen?
Sie hält die Hornhaut geschmeidig, wenn du sie abends reichlich aufträgst und Socken darüberziehst. Dicke Hornhaut löst sie nicht.

Zieht die Körperbutter an den Händen ein, oder bleibt ein Film?
Die Öle verteilen sich beim Einmassieren, Butter und Wachs bleiben als dünner Film auf der Haut. Wie lange du ihn spürst, hängt vor allem von der Menge ab.

Riecht die Körperbutter an Händen oder im Gesicht stark?
Sie enthält laut Inhaltsstoffliste kein Parfum und keine ätherischen Öle. Sie riecht nach ihren Rohstoffen, vor allem nach Bienenwachs, dessen Duft an Honig erinnert. Mehr unter Warum riecht Bienenwachs nach Honig, und warum verändert sich der Duft?

Kann ich die Körperbutter als Lippenpflege nehmen?
Dafür ist sie nicht gedacht. Für die Lippen gibt es Lippenpflege im Stift.

Bei forpeople

• Feste Körperbutter – Bienenwachs & Aloe Vera, 40 g, 9,90 €: wasserfrei, mit Kakaobutter und Sheabutter, ohne ätherische Öle laut Inhaltsstoffliste.
• Feste Handcreme – Bienenwachs, 30 g, 9,90 €: wasserfrei, Bienenwachs an erster Stelle, ohne ätherische Öle laut Inhaltsstoffliste.
• Feste Fußcreme – Rosmarin & Salbei, 40 g, 9,90 €: wasserfrei, mit Sheabutter und ätherischen Ölen.
• Jojobaöl – kaltgepresst, 100 ml, 16,90 €: ein einzelnes Öl ohne Duftzusatz; fürs Gesicht genügen wenige Tropfen.

Für alle gilt: nicht auf verletzter oder gereizter Haut anwenden. Wenn du eine Hautreaktion bemerkst, beende die Anwendung.

Mehr dazu: Körperöl oder Körperbutter – was passt wann? · Kakaobutter oder Sheabutter: Worin unterscheiden sie sich? · Kann ich Körperöl auch im Gesicht verwenden?

Aus dem Blog: Weniger im Bad: eine Pflegeroutine mit drei Produkten

Quellen

1. Ya-Xian Z, Suetake T, Tagami H (1999): Number of cell layers of the stratum corneum in normal skin – relationship to the anatomical location on the body, age, sex and physical parameters. Archives of Dermatological Research 291(10): 555–559. https://doi.org/10.1007/s004030050453
2. Smith KR, Thiboutot DM (2008): Thematic review series: skin lipids. Sebaceous gland lipids: friend or foe? Journal of Lipid Research 49(2): 271–281. https://doi.org/10.1194/jlr.R700015-JLR200
3. Tagami H (2008): Location-related differences in structure and function of the stratum corneum with special emphasis on those of the facial skin. International Journal of Cosmetic Science 30(6): 413–434. https://doi.org/10.1111/j.1468-2494.2008.00459.x
4. Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 des Europäischen Parlaments und des Rates vom 30. November 2009 über kosmetische Mittel, Art. 19 Abs. 1 Buchst. g und Anhang I Teil A Nr. 6. ABl. L 342 vom 22.12.2009, S. 59. https://eur-lex.europa.eu/eli/reg/2009/1223/oj
5. Fulton JE Jr (1989): Comedogenicity and irritancy of commonly used ingredients in skin care products. Journal of the Society of Cosmetic Chemists 40(6): 321–333. https://library.scconline.org/v040n06/13
6. Draelos ZD, DiNardo JC (2006): A re-evaluation of the comedogenicity concept. Journal of the American Academy of Dermatology 54(3): 507–512. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2005.11.1058