Drei Triglycerid-Öle und ein Wachs
Argan-, Mandel- und Wildrosenöl bestehen wie die meisten Pflanzenöle aus Triglyceriden: An ein Glycerin sind drei Fettsäuren gebunden. Drei Fettsäuren stehen hier im Vordergrund:
- Ölsäure: eine Doppelbindung.
- Linolsäure: zwei Doppelbindungen.
- Alpha-Linolensäure: drei Doppelbindungen.
Jojobaöl ist anders gebaut. Es besteht zu rund 98 Prozent aus Wachsen, vor allem aus Wachsestern: je eine lange Fettsäure und ein langer Fettalkohol mit meist 20 oder 22 Kohlenstoffatomen und jeweils einer Doppelbindung (Gad et al. 2021). Die Einzelheiten stehen unter Jojobaöl: warum es ein flüssiges Wachs ist.
„Wildrosenöl“ meint hier das Öl aus den Kernen der Hagebutte, also Wildrosenkernöl, nicht das ätherische Öl aus Rosenblüten.
Die vier Öle im Vergleich
| Merkmal | Arganöl | Jojobaöl | Mandelöl | Wildrosenöl |
|---|---|---|---|---|
| INCI-Name auf unseren Flaschen | Argania Spinosa Kernel Oil | Simmondsia Chinensis Seed Oil | Prunus Amygdalus Dulcis Oil | Rosa Canina Fruit Oil |
| Aufbau | Triglyceride | rund 98 % Wachse, vor allem Wachsester | Triglyceride | Triglyceride |
| Ölsäure | 43–49 % | entfällt | 63–78 % | 14,7–22,1 % |
| Linolsäure | 29–36 % | entfällt | 12–27 % | 35,9–54,8 % |
| Alpha-Linolensäure | höchstens 0,3 % | entfällt | keine Hauptfettsäure | 16,6–26,5 % |
| Farbe, naturbelassen | goldfarben | goldgelb bis hellgelb | hellgelb | gelborange bis rötlich |
| Stabilität gegen Ranzigwerden | mittel | hoch | mittel | am geringsten |
| Einziehen in unseren Bewertungen (gelobt / kritisiert) | 1 / 2 | 9 / 1 | 11 / 1 | 4 / 1 |
| Häufig verwendet für | Gesicht, Haarspitzen | Gesicht, Nagelhaut, Haar, eigene Mischungen | Körper, Massage, große Flächen | Gesicht am Abend, kleine Flächen |
| Lagerung | kühl und dunkel | kühl und dunkel; wird unter etwa 7 °C fest | kühl und dunkel | kühl und dunkel, nach dem Öffnen gern im Kühlschrank |
Quellen der Zahlen: Arganöl nach Gharby & Charrouf 2022; Jojobaöl nach Gad et al. 2021; Mandelöl nach Kodad & Socias i Company 2008, gemessen an 55 Sorten und Zuchtlinien; Wildrosenöl nach Lin et al. 2018. Die Anteile schwanken mit Sorte, Anbau und Pressung. Die Stabilität ist qualitativ eingeordnet. „Einziehen“ stammt aus unserer Auswertung der Bewertungen vom September 2026; die Zahlen sind klein. Die Verwendung und die Farben von Mandel- und Wildrosenöl sind Erfahrungswerte.
Was die Fettsäuren über die Haltbarkeit sagen
Öle werden ranzig, wenn Sauerstoff an den Doppelbindungen angreift. Je mehr Doppelbindungen ein Öl hat, desto geringer ist seine Stabilität; Linolensäure gilt als besonders leicht oxidierbar (Gharby & Charrouf 2022).
- Jojobaöl: Seine Stabilität ist hoch, auch dank natürlicher Tocopherole. Wird es gebleicht, gehen sie verloren und die Stabilität sinkt (Gad et al. 2021).
- Arganöl: Kosmetisches Arganöl wird aus ungerösteten Kernen gepresst; für Arganöl nennt die Übersicht 60 bis 90 Milligramm Tocopherole je 100 Gramm (Gharby & Charrouf 2022). In einem einjährigen Lagerversuch verlor es bei 40 °C rasch an Qualität. Bei 25 °C und lichtgeschützt war es nach zwölf Monaten noch in Ordnung; für strengere Industriemaßstäbe nennen die Autor:innen höchstens sechs Monate (Gharby et al. 2014).
- Mandelöl: Mit viel Ölsäure und einem kleineren Anteil Linolsäure liegt es im Mittelfeld.
- Wildrosenöl: Nach dem Fettsäureprofil ist es das empfindlichste. Kaltgepresste Wildrosenkernöle bringen aber eigene Antioxidantien mit: In zwei untersuchten Ölen fanden sich bis zu 1.124,7 Milligramm Tocopherole und bis zu 107,7 Milligramm Carotinoide je Kilogramm, was sie vergleichsweise gut schützte (Grajzer et al. 2015).
Für alle vier gilt: gut verschließen, vor Sonne und Wärme schützen und am Geruch prüfen. Das Symbol mit dem offenen Tiegel nennt die Monate nach dem Öffnen; siehe Haltbarkeit von Kosmetik und PAO-Symbol. Woran du verdorbenes Öl erkennst, steht unter Ranziges Hautöl erkennen: Geruch, Ursachen, Lagerung.
Was die Fettsäuren für die Haut bedeuten
Öle legen sich auf die Hornschicht und bremsen die Verdunstung von Wasser, Jojobaöl in einer Messung weniger als andere Pflanzenöle. Eigenes Wasser bringen sie nicht mit. Deshalb trägst du sie auf leicht feuchte Haut auf, etwa nach dem Waschen oder über einem wässrigen Serum. Mehr dazu unter Aloe-Vera-Serum mit Öl oder fester Creme kombinieren.
Ob ein Öl mit viel Ölsäure oder viel Linolsäure der Haut besser bekommt, ist vor allem an Oliven- und Sonnenblumenöl untersucht worden. Die Befunde stehen unter Olivenöl und Sonnenblumenöl auf der Haut. Sie betreffen reines Olivenöl über Wochen. Ob sie sich auf Mandel- oder Arganöl übertragen lassen, ist unseres Wissens nicht untersucht; eine Rangfolge leiten wir daraus nicht ab.
Jojobaöl wird in der Fachliteratur als gut gleitend beschrieben, ohne das ölig-fettige Gefühl anderer Fette (Gad et al. 2021). Für die anderen drei bleiben Erfahrungswerte; wie schnell ein Öl einzieht, hängt vor allem von der Menge ab.
Welches Öl wofür?
- Gesicht: Wenige Tropfen genügen. Jojobaöl ist dünnflüssig, Wildrosenöl färbt kurz orange und passt deshalb eher abends. Für glänzende Haut gelten eigene Regeln: Gesichtsöl bei fettiger Haut: geht das?
- Körper: Für große Flächen nach dem Duschen nehmen viele Mandelöl. Vergleich mit fester Pflege: Körperöl oder Körperbutter – was passt wann?
- Haar: Ein bis zwei Tropfen in die Spitzen geben Glanz und machen das Haar leichter kämmbar. Mehr unter Pflegeöl für die Haarspitzen: welches, wie viel?
- Nagelhaut: Ein Tropfen je Nagel, abends einmassiert. Mehr unter Trockene, eingerissene Nagelhaut: richtig pflegen.
Wer nicht wählen möchte, findet alle vier im Pflegeöl-Set – 4 Bio-Öle für Gesicht, Körper & Haar. Eine fertige Mischung ist das Faceoil - Lavendel: Argan-, Wildrosen- und Jojobaöl, dazu Borretsch- und Hanföl und ätherisches Lavendelöl; es duftet nach Lavendel.
Wann ärztlichen Rat holen?
Pflanzenöle sind Pflege, keine Behandlung. Wird die Haut nach einem Öl rot, brennt sie oder bilden sich Quaddeln, beende die Anwendung. Hält die Reaktion an oder kommt sie wieder, lass sie ärztlich abklären. Wenn du auf Mandeln oder andere Nüsse allergisch reagierst, frag vor der Anwendung von Mandel- oder Arganöl ärztlich nach. Trag Öle nicht auf verletzte Haut auf und achte darauf, dass nichts in die Augen gelangt. Ein neues Öl probierst du zuerst an einer kleinen Stelle aus: Neue Pflege ausprobieren: Wie teste ich an einer kleinen Stelle?
Das sagen Kund:innen
Auswahl aus verifizierten Bewertungen in unserem Shop (gesammelt über Judge.me), wörtlich zitiert und teils gekürzt.
„Ich habe das Öl zum ersten Mal gekauft und bin begeistert. In den ersten Tagen brauchte es etwas Gewöhnen, doch jetzt ist alles bestens.“
Kundenbewertung zu Wildrosenkernöl – kaltgepresst, 5 von 5 Sternen, Februar 2026, verifizierter Kauf
Häufige Fragen
Welches der vier Öle hält am längsten?
Jojobaöl; es ist ein flüssiges Wachs mit hoher Stabilität gegen Oxidation. Am schnellsten solltest du Wildrosenöl aufbrauchen. Entscheidend bleiben Lagerung und Geruch.
Warum ist Wildrosenöl orange und riecht nicht nach Rosen?
Es wird aus den Kernen der Hagebutte gepresst, nicht aus Blüten. Kaltgepresste Wildrosenkernöle enthalten Carotinoide (Grajzer et al. 2015), natürliche gelborange Farbstoffe. Die Farbe ist auf der Haut kurz zu sehen und verschwindet beim Einmassieren; auf heller Kleidung kann sie Spuren hinterlassen.
Wie dosiere ich mit dem Korkdosierer?
Kipp die Flasche nur kurz und lass das Öl in die Handfläche tropfen, nicht direkt auf das Gesicht. Dünnflüssige Öle wie Jojobaöl kommen schneller heraus als erwartet.
Riechen die puren Öle nach etwas?
Sie enthalten laut Inhaltsstoffliste keine zugesetzten Duftstoffe, haben aber einen Eigengeruch. In Bewertungen wird er bei Mandelöl als leicht nussig, bei Jojobaöl als kaum wahrnehmbar beschrieben. Beim Arganöl reichen die Beschreibungen von leicht nussig bis fast neutral: Kosmetisches Arganöl stammt aus ungerösteten Kernen, das nussige Aroma des Speiseöls entsteht erst beim Rösten (Gharby & Charrouf 2022).
Kann ich die Öle untereinander mischen?
Ja, am einfachsten in der Handfläche. Für eine Mischung auf Vorrat nimmst du frische Öle, kleine Mengen und notierst das Datum; das empfindlichste Öl bestimmt, wie lange sie frisch bleibt.
Bei forpeople
Die vier puren Öle bestehen laut Inhaltsstoffliste jeweils aus einem einzigen Bestandteil, kaltgepresst und aus kontrolliert biologischem Anbau: Arganöl – kaltgepresst (50 ml, 19,90 €), Jojobaöl – kaltgepresst (100 ml, 16,90 €), Mandelöl – kaltgepresst (100 ml, 14,90 €) und Wildrosenkernöl – kaltgepresst (50 ml, 19,90 €). Sie kommen in dunklen Glasflaschen mit Korkdosierer.
Mehr dazu: Jojobaöl: warum es ein flüssiges Wachs ist · Olivenöl und Sonnenblumenöl auf der Haut · Ranziges Hautöl erkennen: Geruch, Ursachen, Lagerung
Aus dem Blog: Pflegeöle für Gesicht & Körper: Welches Öl passt zu welchem Hauttyp?
Quellen
- Gharby S, Charrouf Z (2022): Argan Oil: Chemical Composition, Extraction Process, and Quality Control. Front Nutr 8: 804587. https://doi.org/10.3389/fnut.2021.804587
- Gad HA, Roberts A, Hamzi SH, Gad HA, Touiss I, Altyar AE et al. (2021): Jojoba Oil: An Updated Comprehensive Review on Chemistry, Pharmaceutical Uses, and Toxicity. Polymers (Basel) 13(11): 1711. https://doi.org/10.3390/polym13111711
- Kodad O, Socias i Company R (2008): Variability of oil content and of major fatty acid composition in almond (Prunus amygdalus Batsch) and its relationship with kernel quality. J Agric Food Chem 56(11): 4096–4101. https://doi.org/10.1021/jf8001679
- Lin TK, Zhong L, Santiago JL (2018): Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. Int J Mol Sci 19(1): 70. https://doi.org/10.3390/ijms19010070
- Grajzer M, Prescha A, Korzonek K, Wojakowska A, Dziadas M, Kulma A et al. (2015): Characteristics of rose hip (Rosa canina L.) cold-pressed oil and its oxidative stability studied by the differential scanning calorimetry method. Food Chem 188: 459–466. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2015.05.034
- Gharby S, Harhar H, Kartah B, Guillaume D, Chafchaouni-Moussaoui I, Bouzoubaa Z et al. (2014): Oxidative stability of cosmetic argan oil: a one-year study. J Cosmet Sci 65(2): 81–87. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24797024/
